Mon Parcours

L’enfance est une période de croissance, d’ouverture et d’épanouissement. La mienne a été durement et brutalement interrompue lorsque j’ai perdu ma mère à l’âge de 13 ans. C’est à ce moment-là que mon coeur, mon corps et mon esprit se sont figés, et que je suis devenue un roc. Tout mon être s’est refermé, contracté. J’ai alors cherché à contrôler ma vie en me cachant et en me protégeant de moi-même et des autres a travers des mécanismes de défense. Je me suis mise à enfouir mes sentiments, à me créer une “armure”. Pour éviter les blessures et les émotions difficiles, je me suis éloignée physiquement et émotionnellement des autres. Je portais un masque. De l’extérieur, mon entourage avait l’impression que je maîtrisais les choses, mais au fond, je hurlais à l’intérieur, en espérant que quelqu’un remarque que j’étais en souffrance.

 

Durant mon parcours difficile, j’ai rencontré un homme fantastique, mon partenaire de vie avec qui j’ai découvert ce qu'était l’amour inconditionnel, le respect et l'intégrité. Petit à petit, j’ai  fait tomber mes barrières, ce qui me  faisait peur, car cela signifiait s’ouvrir à mes émotions et être vulnérable.  Ensemble, nous avons vécu dans plusieurs capitales européennes: Paris, Rome, Dublin et enfin Berlin ou nous avons décidé de créer notre nid.. Une ville ouverte, internationale, écologique et tolérante.  

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A la naissance de notre première fille, je ne pouvais plus garder mon masque ni mes défenses. Mon cœur s'est ouvert et  toutes les émotions que j’avais tenté d’enfouir ont resurgi. Ressentir des émotions de façon si intense a été aussi magique qu’ effrayant. Toutes ces années, j’avais tout fait pour éviter  de ressentir des émotions difficiles. En faisant cela, je m’étais empêchée de ressentir ce qui faisait mal mais aussi ce qui était beau. Grâce à un programme de coaching dans l’entreprise dans laquelle je travaillais, j’ai commencé à renouer avec mes valeurs et mes passions. J’ai commencé à réaliser qui j'étais et j’ai défini ma mission de vie : permettre aux gens de renouer avec leurs émotions afin qu’ils vivent pleinement leur vie. 

 

J’ai réalisé petit à petit que ma vie n'était pas en phase avec qui j'étais. Jusque là, j’avais vécu  sur le siège passager de ma propre vie, en vivant à travers mes peurs et défenses plutôt qu’être guidée par l’amour et l’ouverture. 

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J’ai alors décidé d’affronter mes problèmes en commençant par guérir mes blessures d’enfance afin de pouvoir être une personne plus entière, une meilleure partenaire et une meilleure mère. J’ai quitté mon poste de de manager dans une start up dans le secteur du tourisme et je me suis inscrite à une formation d’un an en coaching en développement intégral. En parallèle, je suivais une thérapie individuelle pour guérir la blessure provoquée par le décès de ma mère. Mon partenaire et moi décidons de suivre une thérapie de couple afin d’affronter les difficultés que l'arrivée de notre première fille avait engendrées. Pendant cette période, je commence de nouvelles pratiques telles que le yin yoga, la méditation, l'écriture. Et petit à petit, je commence à guérir, à éclore, à m'épanouir, à m'ouvrir de plus en plus à la vie, aux autres, à la beauté, à la joie, au bonheur, à la tristesse et au deuil. 

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En juin 2021, je deviens Coach certifiée en développement intégral avec Thirdspace en partenariat avec New Ventures West. Je donne aussi naissance à notre deuxième fille. Je m'engage à aimer ce nouvel être du mieux possible, puis je commence à créer mon activité en tant que coach.